Category Archives: Uncategorized

Tanden poetsen alleen is niet genoeg – zo hou je je gebit écht gezond

We weten allemaal dat tandenpoetsen belangrijk is. Maar wist je dat poetsen alleen niet genoeg is om je tanden en tandvlees écht gezond te houden? Veel mensen krijgen ondanks goede poetsgewoonten alsnog last van gaatjes of ontstekingen. In deze blog ontdek je hoe je je mondverzorging naar een hoger niveau tilt.

1. Poets goed én lang genoeg

Twee keer per dag poetsen is goed, maar minstens twee minuten per keer is essentieel. Veel mensen stoppen na 30–45 seconden – en dat is simpelweg niet genoeg. Elektrisch poetsen is bovendien effectiever dan met een handtandenborstel.

 2. Flossen of ragers gebruiken

Tussen je tanden blijft vuil en tandplak zitten die je borstel nooit bereikt. Flossen of interdentale borsteltjes zijn dé oplossing. Doe dit dagelijks – het voorkomt tandvleesproblemen en gaatjes tussen de tanden.

3. Tandenknarsen? Nachtbeugel overwegen

Knars je ’s nachts? Dan kun je je glazuur beschadigen zonder het te merken. Een op maat gemaakte nachtbeugel beschermt je tanden tegen slijtage en breuk.

4. Let op je eetmomenten

Suikers zijn minder schadelijk als je ze beperkt tot 3 à 4 eetmomenten per dag. Tussendoor eten of drinken (zelfs fruitsap!) zorgt voor voortdurende zuuraanvallen op je glazuur.

 5. Bezoek je tandarts (en mondhygiënist) op tijd

Een professionele reiniging verwijdert tandsteen en tandplak op plekken waar je zelf niet bij kan. Preventie is altijd beter dan een dure behandeling achteraf.

 Samengevat:

  • 2x poetsen = goed. Poetsen + flossen + regelmatige controles = top.
  • Vergeet je tandvlees niet. Gezonde tanden bestaan niet zonder gezond tandvlees.
  • Investeer in kleine gewoontes voor een grote impact.

Bij Bleach Center België helpen we je graag verder – of het nu gaat om esthetiek of pure mondgezondheid.

Hoe een mooie glimlach je carrière en zelfvertrouwen beïnvloedt

Wist je dat je glimlach net zo veel impact heeft op je succes als je kleding of houding? Steeds meer onderzoeken tonen aan dat mensen met een verzorgd gebit niet alleen positiever worden beoordeeld door anderen, maar zich ook zelfzekerder voelen in sociale en professionele situaties.

Wat zegt de wetenschap?

Een studie van American Academy of Cosmetic Dentistry toont aan:

  • 48% van de mensen merkt iemands glimlach als eerste op
  • 73% gelooft dat een onaantrekkelijke glimlach invloed heeft op iemands carrièrekansen
  • Mensen met rechte, witte tanden worden als vriendelijker, slimmer en succesvoller gezien

Een glimlach is dus niet zomaar een detail – het is een krachtig signaal naar de buitenwereld én naar jezelf.

In de praktijk

We zien vaak klanten bij Bleach Center België die voor hun carrière willen investeren in hun uiterlijk:

  • Salesprofessionals en consultants die veel in contact komen met klanten
  • Zelfstandigen die zichzelf promoten via social media
  • Leerkrachten, coaches of zorgverleners die dagelijks mensen begeleiden

Een behandeling zoals tanden bleken, facings of aligners helpt hen niet alleen om er goed uit te zien, maar vooral om met meer zelfvertrouwen te spreken en te lachen.

Je uitstraling begint bij je glimlach

Een mooie glimlach maakt je opener, jonger en energieker. Combineer dat met een goede houding en uitstraling, en je zit al snel met een voorsprong in elke professionele of sociale context.

 

Tijd voor actie? Of je nu op zoek bent naar subtiele verfrissing (tanden bleken) of een grotere verandering (aligners of facings): wij begeleiden je graag.

5 fabels over tanden bleken die je niet moet geloven

Tanden bleken is populairder dan ooit, maar er circuleren ook veel fabels over de veiligheid, het resultaat en de kosten. Tijd om die misverstanden uit de wereld te helpen. In deze blog zetten we de 5 meest voorkomende onwaarheden op een rij – en geven we je de feiten.

Fabel 1: Tanden bleken is slecht voor je glazuur

Feit: Professionele bleekbehandelingen die correct worden uitgevoerd zijn veilig voor je tanden. Ze dringen door in de tandstructuur zonder het glazuur aan te tasten. Het is vooral belangrijk dat het bleken gebeurt onder toezicht van een expert, en niet met agressieve doe-het-zelfsets.

Fabel 2: Je tanden worden spierwit

Feit: Tanden bleken maakt je tanden lichter, maar altijd binnen een natuurlijke kleurgrens. Niemand krijgt een onnatuurlijke ‘witgeverfde’ glimlach – tenzij dat expliciet wordt gevraagd. Het doel is een fris, natuurlijk resultaat dat bij je huid en ogen past.

Fabel 3: Eén behandeling en je bent voor jaren klaar

Feit: Hoe lang het resultaat blijft, hangt af van je gewoontes. Roken, koffie, rode wijn en thee versnellen verkleuring. Met een goede nabehandeling en onderhoud (zoals een touch-up na 6–12 maanden) kan je glimlach langdurig stralend blijven.

Fabel 4: Je kunt je tanden net zo goed thuis bleken

Feit: Thuisbleeksets bevatten meestal minder actieve stoffen of hebben onveilige applicaties. Ze kunnen ongelijkmatig werken of gevoeligheid veroorzaken. Professioneel bleken zorgt voor een gecontroleerd, snel én veiliger resultaat.

Fabel 5: Iedereen kan zijn tanden bleken

Feit: Niet iedereen is een goede kandidaat. Mensen met vullingen of kronen aan de voorkant, tandvleesproblemen of extreem gevoelige tanden kunnen soms beter eerst andere opties overwegen. Een intakegesprek voorkomt teleurstelling.

Conclusie: Laat je goed informeren

Tanden bleken is veilig, effectief en mooi – als je kiest voor de juiste aanpak. Bij Bleach Center België zorgen we voor een persoonlijke behandeling, afgestemd op jouw gebit en wensen. En ja: zonder fabels.

Facings en mondhygiëne: dit is wat je moet doen

Facings zijn een fantastische oplossing om je glimlach te perfectioneren. Ze bieden een snelle, duurzame en esthetisch mooie manier om verkleurde, afgesleten of scheve tanden te verbeteren. Maar wist je dat goede mondhygiëne essentieel is om zo lang mogelijk van je facings te genieten?

In deze blog leggen we uit wat je moet doen om je facings in topconditie te houden – én je natuurlijke tanden erachter gezond te houden.

Wat zijn facings ook alweer?

Facings zijn dunne schildjes van composiet of porselein die op de voorkant van je tanden worden geplaatst. Ze zorgen voor een egaal, wit en symmetrisch gebit. Hoewel ze stevig zijn, zijn ze – net zoals je echte tanden – gevoelig voor slijtage, verkleuring en tandvleesproblemen als je je mond niet goed verzorgt.

Waarom mondhygiëne belangrijk blijft

Veel mensen denken dat tanden met facings ‘minder zorg’ nodig hebben. Niets is minder waar. De facings zelf kunnen niet rotten, maar je natuurlijke tand erachter wel. Ook het tandvlees rond de facing is kwetsbaar als je poetsen en reinigen overslaat.

Tips om facings gezond te houden

  1. Poets twee keer per dag met een zachte tandenborstel
    Gebruik een zachte (liefst elektrische) tandenborstel en een fluoride-tandpasta. Te hard poetsen of een schuurspons-effect kan de facings dof maken, vooral bij composiet.
  2. Gebruik dagelijks flosdraad of ragers
    Tussen de facings kunnen net als bij gewone tanden etensresten en tandplak ophopen. Flossen of het gebruik van interdentale borsteltjes voorkomt tandvleesontstekingen en gaatjes aan de rand van de facing.
  3. Vermijd agressieve mondspoelingen
    Spoelingen met veel alcohol kunnen het hechtmateriaal van de facings aantasten. Kies voor milde, alcoholvrije varianten.
  4. Pas op met kleurstoffen
    Rook je, of drink je veel koffie, thee of rode wijn? Composietfacings kunnen hierdoor sneller verkleuren. Poets of spoel je mond na consumptie, of beperk het gebruik.
  5. Ga elk halfjaar op controle bij je tandarts
    Je tandarts controleert niet alleen de gezondheid van je tandvlees en tanden, maar bekijkt ook of je facings nog goed vastzitten en of ze moeten worden bijgewerkt.

Wat je zeker moet vermijden

  • Tanden knarsen (draag een nachtbeugel als je dit doet)
  • Dingen bijten met je voortanden (zoals nagels, pennen, of harde snoepjes)
  • Whitening tandpasta’s met schurende deeltjes (die kunnen facings beschadigen)

Conclusie

Facings geven je een prachtige glimlach, maar het is geen ‘set & forget’-behandeling. Goede mondhygiëne is de sleutel tot een langdurig én gezond resultaat. Behandel je facings met zorg, en je zult jarenlang kunnen stralen.

Eten & Drinken die je Tanden Verkleuren (en Wat je Beter Kunt Kiezen)

Een stralend witte glimlach: wie wil dat nou niet? Maar wist je dat wat je dagelijks eet en drinkt een grote invloed heeft op de kleur van je tanden? Sommige voedingsmiddelen kunnen je tanden behoorlijk verkleuren – zelfs als je ze goed verzorgt. In deze blog lees je welke producten je beter kunt vermijden (of met mate kunt gebruiken), en welke alternatieven vriendelijker zijn voor je glimlach.


De Top 6 Tandenverkleurders

1. Koffie
Koffie bevat tannines, donkere kleurstoffen die zich gemakkelijk aan je tandglazuur hechten. Hoe sterker en donkerder de koffie, hoe groter het effect op je tanden.

Beter alternatief: Kies voor lichte koffie met melk. De melk helpt de verkleurende stoffen te neutraliseren.

2. Thee (vooral zwarte thee)
Hoewel thee gezond is, bevat zwarte thee ook veel tannines. In sommige gevallen heeft het zelfs een sterker verkleurend effect dan koffie.

Beter alternatief: Ga voor witte thee of milde kruidenthee zoals kamille of munt.

3. Rode wijn
Rode wijn is een bekende boosdoener. De donkere kleurstoffen en zuren zorgen samen voor een verhoogd risico op verkleuring van het tandglazuur.

Beter alternatief: Witte wijn of rosé heeft minder impact. Spoel daarna eventueel met water om zuren te neutraliseren.

4. Frisdrank en sportdrank
Donkere frisdranken zoals cola bevatten zowel kleurstoffen als zuren. Dit maakt het glazuur kwetsbaarder voor verkleuring.

Beter alternatief: Kies voor bruisend water met een schijfje komkommer of een vleugje munt.

5. Donkere bessen en kersen
Bosbessen, bramen en kersen zijn rijk aan antioxidanten, maar ook aan sterke kleurstoffen. Die kunnen zich vastzetten op je tanden.

Beter alternatief: Lichtere vruchten zoals appels, peren of bananen zijn veiliger voor je glimlach.

6. Tomatensaus en curry
Deze sauzen hebben vaak een diepe kleur en een hoge zuurgraad. Beide eigenschappen dragen bij aan verkleuring.

Beter alternatief: Lichtere sauzen zoals pesto of een romige saus zijn milder voor je tanden. Combineer ze eventueel met rauwkost zoals wortel of bloemkool, die je tanden helpen “schoonmaken”.


Praktische Tips om Verkleuring te Voorkomen

  • Spoel je mond met water na het eten of drinken van verkleurende producten.
  • Gebruik een rietje bij donkere drankjes om het contact met je tanden te beperken.
  • Poets je tanden niet direct na zuur eten of drinken – wacht minimaal 30 minuten om je glazuur te beschermen.
  • Regelmatige professionele reiniging of een op maat gemaakte bleekbehandeling helpt je glimlach fris te houden.

Laat je Glimlach Stralen

Heb je het idee dat jouw tanden doffer worden of verkleuren? Plan gerust een vrijblijvende intake in bij onze praktijk. We bespreken jouw wensen en geven je een persoonlijk advies voor een frisse, witte glimlach.

Hoi, hoe kunnen we je helpen?